Χρήσιμες συμβουλές για επιτυχία στις εξετάσεις

Χρήσιμες συμβουλές για επιτυχία στις εξετάσεις

exams4Το Εργαστήριο Ψυχολογικής Συμβουλευτικής Φοιτητών έχει εκδώσει μία σειρά τεσσάρων ενημερωτικών φυλλαδίων για συνηθισμένα ακαδημαϊκά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι φοιτητές. Πηγή πληροφοριών αποτέλεσαν τα φυλλάδια Ψυχολογικής Συμβουλευτικής Φοιτητών “Umgang mit Lern- und Prufungsproblemen” του Αυστριακού Υπουργείου Επιστημών και Συγκοινωνιών. Η επιμέλεια των κειμένων έγινε από την κ. Α. Καλαντζή – Αζίζι, Ομ. Kαθηγήτρια Kλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και τ. Διευθύντρια του Εργαστηρίου, τον Κ. Ευθυμίου, Κλινικό Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπευτή και την Α. Μπαρτζώκη, Ψυχολόγο – Τελειόφοιτη του Μεταπτυχιακού Προγράμματος Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Tα φυλλάδια αυτά, παρότι είναι γραμμένα από ειδικούς ψυχικής υγείας, έχουν ψυχοεκπαιδευτικό χαρακτήρα, δεν αποσκοπούν στην παροχή διάγνωσης ή συμβουλευτικής / ψυχοθεραπείας και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη συνεργασία με έναν ειδικό ψυχικής υγείας.

Ενδιαφέρον επίσης έχουν τα παρακάτω θέματα:

Μαθαίνω να αντιμετωπίζω τη μοναξιά

Τι είναι η μοναξιά; Γιατί και πότε νιώθετε μοναξιά στην φοιτητική ζωή; Συναισθηματικές και άλλες εμπειρίες που συνοδεύουν τη μοναξιά, Δυσλειτουργικές αντιλήψεις για τη μοναξιά, Τι μπορείτε να κάνετε.

Με αφορά;

Στο πλαίσιο της συνεργασίας με το ΚΕ.Θ.Ε.Α. εκδόθηκε φυλλάδιο με τίτλο “Με αφορά;”, το οποίο έχει τη μορφή ερωτήσεων και απαντήσεων σχετικά με θέματα εξάρτησης, κατάχρησης και εξαρτησιογόνων ουσιών, θεραπείας κλπ.

Το στρες και η αντιμετώπισή του

Ε. Καραδήμας,

Σχολικός Ψυχολόγος, Δρ. Κλινικής Ψυχολογίας της Υγείας

Τι είναι στρες; Ποια είναι τα είδη του στρες; Ποια είναι τα συμπτώματα του έντονου στρες; Τι προκαλεί στρες; Πώς αντιμετωπίζεται το στρες;

Διεκδικητικότητα

Ε. Καραδήμας,
Σχολικός Ψυχολόγος, Δρ. Κλινικής Ψυχολογίας της Υγείας

Συνεργάτες:
Φλωρεντία Μπακομήτρου
Αικατερίνη Σκαπετορράχη
Ιωάννα Καπράλου

Αυτοπεποίθηση

Ε. Καραδήμας,
Σχολικός Ψυχολόγος, Δρ. Κλινικής Ψυχολογίας της Υγείας

Συνεργάτες:
Φλωρεντία Μπακομήτρου
Αικατερίνη Σκαπετορράχη
Ιωάννα Καπράλου

Tα φυλλάδια αυτά, παρότι είναι γραμμένα από ειδικούς ψυχικής υγείας, έχουν ψυχοεκπαιδευτικό χαρακτήρα, δεν αποσκοπούν στην παροχή διάγνωσης ή συμβουλευτικής / ψυχοθεραπείας και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη συνεργασία με έναν ειδικό ψυχικής υγείας.

Πηγή:http://sep4u.gr/

Μανόλης Μαυρακάκης on FacebookΜανόλης Μαυρακάκης on GoogleΜανόλης Μαυρακάκης on TwitterΜανόλης Μαυρακάκης on Youtube
Μανόλης Μαυρακάκης
Ο Μανόλης Μαυρακάκης είναι πτυχιούχος του τμήματος Φιλολογίας (τομέα κλασικών σπουδών) της Φιλοσοφικής σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Ελληνική γλώσσα και λογοτεχνία από το Ανοιχτό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Από το 2000 εργάζεται ως καθηγητής φιλόλογος, τα τελευταία χρόνια στο Ηράκλειο της Κρήτης. Είναι συγγραφέας εκπαιδευτικών βιβλίων στις εκδόσεις ΠΑΤΑΚΗ και διαχειριστής της ιστοσελίδας «Φιλολογικός Ιστότοπος».

Ο Μανόλης Μαυρακάκης είναι πτυχιούχος του τμήματος Φιλολογίας (τομέα κλασικών σπουδών) της Φιλοσοφικής σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Ελληνική γλώσσα και λογοτεχνία από το Ανοιχτό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Από το 2000 εργάζεται ως καθηγητής φιλόλογος, τα τελευταία χρόνια στο Ηράκλειο της Κρήτης. Είναι συγγραφέας εκπαιδευτικών βιβλίων στις εκδόσεις ΠΑΤΑΚΗ και διαχειριστής της ιστοσελίδας «Φιλολογικός Ιστότοπος».

Απάντηση

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Απάντηση

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.